Terme Bagno Bernabò

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GINNASTICA IN ACQUA TERMALE

“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”

Spesso i dolori osteo articolari e muscolari non ti fanno stare bene, hai mai provato la ginnastica in acqua termale?

L’acqua termale avendo una temperatura che oscilla tra i 37 ° e 39 °svolge un ruolo positivo sulla muscolatura, sulle articolazioni e sul sistema nervoso.

La ginnastica in acqua rilassa e fonde i benefici effetti dell’acqua calda termale con quelli dell’esercizio fisico, favorendo un benessere generale dell’organismo. L’esercizio fisico in acqua termale è il trattamento ideale per la cura di diverse patologie muscolari e per riacquisire il movimento articolare dopo un intervento, ma è indicatissima anche per gli anziani, in quanto può migliorare i movimenti e migliorare i casi di artrosi. E’ inoltre suggerita per chi è affetto da patologie neurologiche, in quanto alcune di esse limitano i movimenti.

La seduta ha una durata di circa 35 minuti durante i quali un professionista vi seguirà e vi farà eseguire tutti i movimenti in maniera corretta portando benessere e sollievo al vostro corpo.

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Monday to Friday 09:00 - 20:00 hrs
Saturday 09:00 - 18:00 hrs
Sunday 09:00 - 18:00 hrs